Vor über 15 Jahren habe ich Yoga mit all seinen Vorzügen kennengelernt. Ich war damals beruflich und privat mit vielfältigen Anforderungen konfrontiert und suchte nach einer Methode, die mir helfen könnte, meinen Alltag gut zu bewältigen. Yoga war dabei genau der richtige Weg zu Entspannung, Konzentration und körperlicher Fitness zu kommen. Die große Vielfalt von Yoga nutze ich seither selbst privat und zeige sie seit 10 Jahren meinen Kunden.
NEU: Zertifizierte Wochenend-Kompaktkurse
Der Wochenend-Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die Übungen auf die Bedürfnisse jedes einzelnen angepasst werden können. Vielleicht wollten Sie schon immer mal Yoga ausprobieren und haben so die Gelegenheit - in einer kleinen Gruppe- die wohltuende Wirkung von Asanas, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen kennenzulernen.
Termine Kompaktkurse 2025:
- Sa 22. Nov/ So 23. Nov 25 , Sa 13. Dez/ So 14. Dez 25,
- Mindestteilnehmerzahl: 6, maximal: 8 Personen
- Der Kurs ist zertifiziert und wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst - Voraussetzung Teilnahme an beiden Tagen
- Preis für den Kurs (Sa + So) 108 Euro (inkl. Getränke)
- Neugierig geworden? Kontaktieren Sie mich sehr gerne für mehr Infos & Details
In unserer schnelllebigen Zeit, braucht es mehr denn je wirksame Methoden gesund und leistungsfähig zu bleiben. Meine zertifizierten Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert, damit Gesundheit und Wohlbefinden für jedermann erschwinglich ist.
Lassen Sie sich von den individuellen Möglichkeiten dieser jahrtausendalten Philosophie überraschen.
