Bildungsurlaub
Bayerische Alpen
Kraft des Atems & sanftes Yoga
Auszeit im 4* Berghotel Tatzlwurm
Jetzt Platz sichern und buchen
Auszeit in den bayrischen Alpen für neue Energie und mentale Stärke
Entspannen Sie im 4-Sterne-Berghotel & SPA Tatzlwurm umgeben von Bergen und frischer Luft
Erleben Sie ein ganzheitliches Programm aus sanftem Yoga, fundierter Atemarbeit, Meditation und Stressmanagement
- perfekt für Naturliebhaber und Genießer, die neue Energie suchen-
Preise & Buchung
Alles was Sie für Ihre Buchung wissen müssen
Die Seminargebühr beträgt € 560,-
Zuzüglich Unterkunft und Verpflegung im 4*Berghotel & SPA Tatzlwurm
Biostudio (25m²) zur Einzelbelegung € 768,- p. P.
Klein aber lässig - nach Bio Kriterien mit viel Liebe gebaut
Im Übernachtungspreis sind enthalten:
- 4 Übernachtungen (Montag bis Freitag)
- Halbpension Genuss Plus
- inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
- Tatzlwurm Kaffeeklatsch mit Kuchen, Kaffee & Tee
- 4-Gang Abendessen aus regionalen Produkten (je 3 Hauptgerichte zur Auswahl)
- Pausenversorgung inklusive Getränke, Snacks, Obst im brandneuenTagungsraum
- Nutzung der magischen Drachen SPA Wellnesswelt mit Dampfbädern, Sauna, Pool, Schwimmteich
Erleben Sie während Ihres Yoga-Bildungsurlaubs mit atemberaubendem Bergpanorama unberührte Natur in der Wildbachsauna und entspannen Sie am echten Bergstrand des Wellnesshotels Tatzlwurm in den Bergen.
Buchung & Kontakt
Die Buchung der Übernachtung erfolgt direkt über das Hotel Tatzlwurm, da die Tagungspauschale bereits im Übernachtungspreis enthalten ist.
Es gelten die Stornierungsbedingungen des Hotels.
Bitte senden Sie Ihre Anfrage mit dem Betreff "Bildungsurlaub Natürlich Yoga - Termin" direkt an:
servus@tatzlwurm.de
Seminarhotel
Weiterbildung & Wohlbefinden 4* Berghotel & SPA Tatzlwurm
Idyllische Lage
Das Berg & Wellnesshotel Tatzlwurm in Oberaudorf begeistert mit seiner herrlichen Alleinlage in den bayrischen Alpen. Eingebettet in unberührte Natur eröffnet sich Ihnen ein atemberaubendes Bergpanorama. Der sagenumwobene Tatzlwurm steht für usprüngliche Kraft und den besonderen Charme der Alpen - ein Ort, an dem Sie die Natur intensiv erleben und vollkommen zur Ruhe kommen können.
Genießen Sie Ihre Yoga-Auszeit im Rahmen Ihres Bildungsurlaubes an einem Ort, der Entschleunigung und Inspiration auf einzigartige Weise verbindet.
Lust auf Bewegung und intensive Naturerlebnisse?
Verbinden Sie Ihren wohlverdienten Bildungsurlaub mit aktiver Erholung im Berghotel Tatzlwurm. Inmitten der beeindruckenden Bergwelt Oberbayerns erwarten Sie ideale Bedingungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zwischen den Gipfeln von Zahmen Kaiser, Wildem Kaiser und Sudelfeld erleben Sie inspirierende Tage voller Bewegung, Achtsamkeit und neuer Perspektiven.
Die Tatzlwurm-Wasserfälle sind gut zugänglich und eignen sich hervorragend als Start und Ziel für eine schöne Wanderung. Nur wenige Meter vom Hotel kann sie schon donnern hören und aufsteigende Gischt erkennen.
Entdecken Sie, wie bereichernd Lernen in dieser einzigartigen Umgebung sein kann - und was Ihr Bildungsurlaub im Tatzlwurm alles für Sie bereithält.
Das besondere Hightlight - das Drachen SPA:
- ein glitzernder BergSTRAND mit echtem Silber
- Dampfbäder und Saunen mit feurigen Temperaturen
- Erfischung im Gebirgsbach & Wasserfall
- Entspannung im Ruhebereich im Garten am idyllischen Schwimmteich
Adresse:
Hotel Feuriger Tatzlwurm
Tatzelwurm 1
83080 Oberaudorf
Tel 08034 30080
Email: servus@tatzlwurm.de
www.tatzlwurm.de
Seminarinhalt
Yoga Bildungsurlaub mit fundierter Atemtherapie-Expertise
Genießen Sie eine besondere Auszeit im Berg- & Wellnesshotel Tatzlwurm inmitten der beeindruckenden Bergwelt Oberbayerns – mit stilvollem Komfort, herzlicher Gastfreundschaft und der kraftvollen Natur der bayerischen Alpen direkt vor der Tür.
In diesem Yoga-Bildungsurlaub erfahren Sie, wie Stress entsteht und wie Sie durch sanftes Yoga, bewusste Atemarbeit, Meditation und Achtsamkeit mehr Ruhe, Klarheit und Balance in Ihren Berufs- und Alltag bringen können.
Das Besondere: Atem & Selbstregulation
Ein besonderer Schwerpunkt dieser Seminarwoche liegt auf der Kraft des Atems. Gemeinsam mit der erfahrenen Yogalehrerin und Atemtherapeutin Judith Baumgarten lernen Sie, Ihre Atmung bewusster wahrzunehmen und gezielt für Entspannung, Konzentration und Selbstregulation einzusetzen.
Sie erhalten leicht verständliche und alltagstaugliche Techniken, die Sie auch nach dem Bildungsurlaub im Berufs- und Privatleben weiter nutzen können.
Yoga – Leichtigkeit & Stabilität
Sanftes Hatha Yoga verbindet Bewegung und Atem und hilft dabei, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, persönliche Grenzen zu erkennen und zur Ruhe zu kommen.
Die Übungen werden individuell angepasst und sind auch für Einsteiger ohne Yogaerfahrung bestens geeignet – ohne Leistungsdruck, akrobatische Übungen oder esoterische Ausrichtung.
Impulse aus der Yogaphilosophie nach Patanjali geben zusätzliche Inspiration für einen achtsamen und bewussten Alltag.
Bei schönem Wetter findet die Praxis draußen statt – umgeben von der beeindruckenden Bergwelt rund um den Tatzlwurm.
Atem – Ruhe & neue Energie
Wie wir atmen, verändert sich unmittelbar unter Stress und Anspannung. Mit der Atemtherapeutin Judith Baumgarten lernen Sie unterschiedliche Atem- und Pranayama-Techniken kennen und erfahren, wie Sie Ihren Atem bewusst nutzen können:
- zum Herunterfahren in stressigen Situationen
- für mehr Ruhe und Konzentration
- zur bewussteren Körperwahrnehmung
- als kurze Auszeit im Berufsalltag
Im Mittelpunkt stehen fundierte und einfach umsetzbare Methoden, die sich nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lassen
Meditation – Konzentration & mentale Stärke
Sie lernen verschiedene Meditationstechniken und kurze Achtsamkeitsübungen kennen, die dabei unterstützen können, Gedanken und Emotionen bewusster wahrzunehmen, die Konzentration zu stärken und mehr innere Ruhe zu entwickeln.
Auch hier steht die praktische Umsetzung im Alltag im Vordergrund.
Stressbewältigung – gelassener im Alltag
Sie erfahren, wie Stress entsteht und welche Wechselwirkungen zwischen Gedanken, Emotionen und körperlichen Reaktionen bestehen.
Gemeinsam reflektieren Sie persönliche Stressmuster und entwickeln konkrete Strategien für mehr Resilienz, Selbstfürsorge und einen bewussteren Umgang mit Belastungen im Berufs- und Privatleben
Das nehmen Sie aus dieser Woche mit
Ihr persönlicher Werkzeugkoffer aus Atemtechniken, Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Strategien zur Stressbewältigung – mit Methoden, die zu Ihnen passen und sich auch nach dem Seminar unkompliziert weiterführen lassen.
hre Highlights
- Besonderer Atem-Schwerpunkt mit erfahrener Atemtherapeutin
- Sanftes Yoga – ideal auch für Einsteiger
- Atem- und Entspannungstechniken für den Berufsalltag
- Meditation & Achtsamkeit ohne Leistungsdruck
- Praxisnahes Stress- und Resilienztraining
- Individuell anpassbare Übungen
- Yoga und Meditation in der oberbayerischen Bergwelt
- Lernen, durchatmen und neue Kraft tanken im Berg- & Wellnesshotel Tatzlwurm
Wichtige Informationen
für Ihre Teilnahme am Bildungsurlaub
- Übernachtung und Verpflegung: Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Die Übernachtung im Wellnesshotel Tatzlwurm ist verpflichtend, da für die Seminarteilnehmenden ein Abrufkontingent zu den oben genannten Preisen reserviert wurde
- Teilnahmebedingungen: Für das Seminar gelten die AGB von Natürlich Yoga
- Empfehlung: Wir raten zu einer Seminar- und Reiserücktrittversicherung
- Seminarablauf: Das Seminar beginnt montags um 11 Uhr und endet freitags gegen 14 Uhr. Nähere Informationen zum Ablauf erhalten Sie mit dem Informationsblatt bei Ihrer Anmeldung.
- Teilnehmerkreis: Das Seminar ist offen für alle Interessierten - auch ohne Nutzung von Bildungsurlaub. Das Seminar umfasst körperliche Yoga-Praxis in einer Gruppe von bis zu 20 Personen. Individuelle körperliche Unterstützung oder Assistenz kann während der Übungen nicht gewährleistet werden. Wenn Sie aufgrund einer körperlichen Einschränkung auf Unterstützung angewiesen sind, kontaktieren Sie uns bitte vor der Buchung, damit wir gemeinsam prüfen können, ob eine Teilnahme möglich ist.
- Anreise & Aufenthalt: Eine Anreise am Vortag oder eine Verlängerung des Aufenthaltes ist möglich - bitte direkt mit dem Hotel abstimmen.
- Weitere wichtige Informationen zum Bildungsurlaub und zeitlichen Ablauf finden Sie hier.
Seminarleitung
Judith Baumgarten
Judith Baumgarten ist Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einem klaren Schwerpunkt auf ganzheitlicher Atemarbeit. Ihre fundierten Ausbildungen – insbesondere in der Atemtherapie nach Buteyko sowie modernen Atemmethoden – bilden die Basis ihrer körper- und bewusstseinsorientierten Arbeit.
Sie ist unter anderem als freiberufliche Kursleiterin für Atem-und Achtsamkeitsarbeit tätig, begleitet Menschen als Ausbilderin in der Buteyko-Atemtherapie Schweiz und unterrichtet als Dozentin am Zentrum für Naturheilkunde München.
Ihre Schwerpunkte liegen in der achtsamen Atemarbeit, körperorientierten Selbstregulation und einem individuell angepassten Yoga. Mit einer ruhigen und zugewandten Haltung arbeitet sie ressourcenorientiert und praxisnah mit Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen und langfristig zu mehr Stabilität, Klarheit und innerer Ruhe beitragen können.