Bildungsurlaub
Bayerischer Wald
Ayurveda & Yoga zur Stressbewältigung
Auszeit im 4*Superior Wellnesshotel Lindenwirt
Jetzt Platz sichern und buchen
Gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit im Bayerischen Wald
Entspannen Sie im 4-Sterne-Superior Wellnesshotel Lindenwirt mit exklusiver Spa-Wellnesslandschaft sowie Verwöhnpension
Erleben Sie ein ganzheitliches Programm aus Ayurveda & sanftem Yoga, Atemübungen, Meditation und Stressmanagement
- Perfekt für Genießer jeden Alters und Yoga-Einsteiger ohne Vorerfahrung -
Preise & Buchung
Alles was Sie für Ihre Buchung wissen müssen
Die Seminargebühr beträgt € 560,-
Zuzüglich Unterkunft und Verpflegung im 4* Superior Wellnesshotel Lindenwirt:
Die Preise für 2027 werden voraussichtlich im August 2026 bekanntgegeben.
Doppelzimmer Lavendel zur Einzelbelegung ab € 852,- p. P.
(Es stehen nur 14 Doppelzimmer Lavendel zur Verfügung; danach erfolgt die Unterbringung in einer höheren Zimmer/Preiskategorie.)
Im Übernachtungspreis sind enthalten:
- 4 Übernachtungen (Montag bis Freitag)
- 3/4 Verwöhnpension mit Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet, 5-Gänge Gourmetmenü
- Inklusive Seminargetränke (Wasser, Softdrinks, Kaffee und Tee) im Tagungsraum
- Nutzung der großzügigen Wellnessoase mit Sauna, Dampfbad, Innenpool
- Kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel
- E-Lademöglichkeiten vorhanden
- Zzgl. ortsüblicher Kurtaxe
Erleben Sie während Ihres Yoga & Ayurveda Bildungsurlaubs im Bayerischen Wald stilvollen Komfort, kulinarischen Genuss und pure Entspannung in der weitläufigen Wellnessanlage des Wellnesshotels Lindenwirt - perfekt abgestimmt auf ganzheitliche Erholung.
Buchung & Kontakt
Die Buchung der Übernachtung erfolgt direkt über das Hotel Lindenwirt, da die Tagungspauschale bereits im Übernachtungspreis enthalten ist.
Es gelten die Stornierungsbedingungen des Hotels.
Bitte senden Sie Ihre Anfrage mit dem Betreff "Bildungsurlaub Natürlich Yoga - Termin" direkt an:
info@lindenwirt-lindenwirt.de
Seminarhotel
Lernen & Erholung im Top 4*S Wellnesshotel Lindenwirt
Idyllische Lage
Das Top-Wellnesshotel Lindenwirt bei Bodenmais empfängt Sie in der herrlichen Naturlandschaft des Bayerischen Waldes, ideal um Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und in inspirierender Umgebung zu lernen. Die fantastische Lage im Naturpark, das umfangreiche Wellnessangebot und das nachhaltige Konzept bieten den perfekten Ort für Ihre Yoga-Auszeit im Rahmen Ihres Bildungsurlaubes.
Genussmomente im Lindenwirt
Frisch, regional und saisonal: Die Küche des Lindenwirts vereint hochwertigen Genuss mit einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept. Lassen Sie sich während Ihres Bildungsurlaubes von der 3/4-Verwöhnpension begeistern - mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet voller Bio-Produkte, einem genussvollen Nachmittagsbuffet und einem 5 gängigen Gourmet-Wahlmenü mit Spezialitäten aus der Lindenwirt-Vital Küche.
Aktiv erleben
Die Umgebung lädt zu ausgedehnten Wanderungen, Fahrrad- oder Nordic Walking Touren durch den Bayerischen Wald ein. Entdecken Sie die Natur bei frischer Waldluft. Tauchen Sie ein in die vielseitige Wellness-Oase oder nutzen Sie das breitgefächerte Angebot an Wohlfühl- & Beautybehandlungen in den großzügigen Seminarpausen. Auf dem Weg der Stille finden Sie Raum zum Innehalten - begleitet von Natur, Achtsamkeit und innerer Balance.
Highlights des Hotels Lindenwirt:
- Gourmet - Verwöhnpension
- Yoga & Vitalhaus Samhita
- Großzügige Gartenanlage auf 15.000m²
- 270 m² Naturbadesee & Infinity Outdoor-Pool (20m)
- Wellnessbereich auf 4500m²
- Persönlicher Service durch 97 engagierte Mitarbeiter
Adresse:
Wellnesshotel Lindenwirt
Unterried 9
94256 Drachselsried
Tel 09945 9510
Email: info@hotel-lindenwirt.de
www.hotel-lindenwirt.de
Seminarinhalt
Yoga & Ayurveda Bildungsurlaub mit 4 Sterne Komfort
Genießen Sie eine Auszeit im 4-Sterne-Superior Wellnesshotel Lindenwirt mit stilvollem Komfort, erstklassiger Verpflegung und der wohltuenden Natur des Bayrischen Waldes. In diesem zertifizierten Yoga & Ayurveda-Bildungsurlaub lernen Sie, wie Stress entsteht - und wie Sie durch bewusste Bewegung, Atmung und Achtsamkeit mehr innere Ruhe, Balance und Lebensfreude in Ihr Berufs- und Privatleben bringen.
Ayurveda
Ayurveda ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre aus Indien, deren Name übersetzt „Wissen vom Leben“ bedeutet. Im Mittelpunkt steht das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Durch eine individuell abgestimmte Kombination aus Ernährung, Bewegung, Yoga, Entspannung und Lebensweise unterstützt Ayurveda dabei, die eigene Balance zu stärken und Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Im Zusammenspiel mit Yoga entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der sowohl körperliche Vitalität als auch innere Ruhe und mentale Klarheit unterstützt. Ideal für eine bewusste Auszeit im Rahmen eines Bildungsurlaubs.
Der Schwerpunkt dieses Seminarthemas liegt auf dem ganzheitlichen Verständnis von Körper und Geist im Sinne des Ayurveda sowie auf der Anatomie unserer Psyche. Im Mittelpunkt steht, wie wir dieses Wissen im Alltag – insbesondere in herausfordernden Situationen – bewusst und wirkungsvoll für uns nutzen können.
Yoga - Leichtigkeit & Stabilität
- Sanftes Hatha Yoga - ohne Esoterik oder akrobatische Übungen - auch für Einsteiger geeignet
- Täglich 2 x 90 Minuten Praxis - insgesamt 3 Stunden ganzheitliches Üben für Körper, Atem und Geist
- Ziel: den eigenen Körper wieder bewusst zu spüren, auf ihn zu hören, seine Grenzen wahrnehmen und Übungen individuell anpassen
- Bewegungen und Atem werden gezielt kombiniert, um Konzentration und Praxisqualität zu fördern
- Yoga unterstützt, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und Klarheit zu gewinnen
- Integration der Yogaphilosophie nach Patanjali für Impulse zu Alltag, Wohlbefinden und achtsamen Leben
- Bei schönem Wetter: Praxis draußen auf den nahegelegenen Pfaden des Weges der Stille, um die Kraft des Waldes direkt zu erleben
Atem - Schlüssel zu Gesundheit & Gelassenheit
- Pranayama-Übungen zur Selbstregulation und Stressreduktion
- Praktische Tipps zur Anwendung im Berufsalltag und Freizeit
- Wissenschaftlich belegte Zusammenhänge zwischen Atem, Gesundheit und Konzentration
- Bewusstes Atmen fördert innere Ruhe und mentale Stärke
Meditation - Konzentration & mentale Stärke
- Einführung in verschiedene Meditationstechniken
- Alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen zur Stressreduktion und inneren Balance
- Stärkung von Konzentration, Selbstwahrnehmung und emotionaler Stabilität
- Kurze Pausen der Stille fördern bewusste Entscheidungen und Gelassenheit
Stressbewältigung - Work-Life-Balance
- Erkennen persönlicher Stressoren und deren Auswirkungen
- Verständnis der Verbindung zwischen Gedanken, Emotionen und Körperreaktionen
- Praxisnahe Strategien für Stressreduktion im Berufs- und Privatleben
- Förderung von Resilienz, innerer Ruhe und mentaler Stärke
Highlights des Seminars:
- Zertifizierter Präventionskurs (Krankenkassenzuschuss bis zu 270€)
- Eintauchen in die Gesundheitslehre des Ayurveda
- Sanfte Yoga- & Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit
- Alltagstaugliche Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung
- Praxisorientierte Übungen für mehr Balance, Gelassenheit und Konzentration
- Auch für Einsteiger ohne Yogaerfahrung geeignet
- Kombination aus Bewegung, Atem & mentalem Training in natürlicher Umgebung
- Yoga- & Meditationseinheiten bei schönem Wetter mitten in der kraftvollen Natur des Bayerischen Waldes
Krankenkassen-Zuschuss
für Ihren Yoga-Bildungsurlaub bis zu 270 €
Der Yoga-Kurs im Rahmen Ihres Bildungsurlaubs im Seminarhotel Lindenwirt ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs bis zu 270 €. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse, in welcher Höhe eine Förderung möglich ist.
Die Kurs ID lautet: KU-ST-7BXGWH.
Wichtige Informationen
für Ihre Teilnahme am Bildungsurlaub
- Übernachtung und Verpflegung: Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Die Übernachtung im Wellnesshotel Lindenwirt ist verpflichtend, da für die Seminarteilnehmenden ein Abrufkontingent zu den oben genannten Preisen reserviert wurde
- Teilnahmebedingungen: Für das Seminar gelten die AGB von Natürlich Yoga
- Empfehlung: Wir raten zu einer Seminar- und Reiserücktrittversicherung
- Seminarablauf: Das Seminar beginnt montags um 11 Uhr und endet freitags gegen 15 Uhr. Nähere Informationen zum Ablauf erhalten Sie mit dem Informationsblatt bei Ihrer Anmeldung.
- Teilnehmerkreis: Das Seminar ist offen für alle Interessierten - auch ohne Nutzung von Bildungsurlaub. Das Seminar umfasst körperliche Yoga-Praxis in einer Gruppe von bis zu 20 Personen. Individuelle körperliche Unterstützung oder Assistenz kann während der Übungen nicht gewährleistet werden. Wenn Sie aufgrund einer körperlichen Einschränkung auf Unterstützung angewiesen sind, kontaktieren Sie uns bitte vor der Buchung, damit wir gemeinsam prüfen können, ob eine Teilnahme möglich ist.
- Anreise & Aufenthalt: Eine Anreise am Vortag oder eine Verlängerung des Aufenthaltes ist möglich - bitte direkt mit dem Hotel abstimmen.
- Weitere wichtige Informationen zum Bildungsurlaub und zeitlichen Ablauf finden Sie hier.
Impressionen 4 Sterne Wellnesshotel Lindenwirt
Seminarleitung
Sabine Riess ist seit über 15 Jahren als selbstständige Yogalehrerin (BDY) tätig. Sie bietet Hatha-Yoga sowohl in Gruppen- als auch im Einzelunterricht an und leitet Workshops für Privatpersonen und Unternehmen. Darüber hinaus ist sie als freiberufliche Seminarleiterin im Rahmen von Bildungsurlauben aktiv.
Als zertifizierte Kursleiterin (ZPP) werden ihre Angebote im Bereich Stressmanagement und Entspannung von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Durch zahlreiche Fortbildungen, unter anderem bei R. Sriram, liegt ihr Schwerpunkt auf Yogaphilosphie sowie therapeutischem Yoga. Ergänzend dazu ist sie ausgebildete Ernährungsberaterin (ZFN) sowie Ayurveda Gesundheits- und Mental Coach (Europäische Akademie für Ayurveda Rosenberg).
Mit großer Leidenschaft arbeitet sie zudem als selbständige Klangmassage-Praktikerin und Klang-Yogalehrerin und ist Mitglied im internationalen Fachverband Klang-Therapie e.V.
Vor Ihrer Selbstständigkeit war Sabine Riess viele Jahre als Dipl.Kommunikationswirtin (BAW) im mittleren Management der ITK Branche tätig. Diese wertvolle Erfahrung bringt sie heute in ihre Selbständigkeit mit ein.
